Koktajl z truskawek, kiwi i jagód / Strawberries, kiwi and bilberry cocktail

Za oknem piękne słońce to i lżej się jada. Owoce, warzywa – tego właśnie teraz nam trzeba. Oto przepis na cudownie pyszny i lekki poranek!

When the beautifull sun is shining outside the window We want to eat some light meals. Fruits and vegetables – this is all We need now. I show You recipe for the delicious and light morning!

Składniki / Ingredients (1 porcja / 1 portion):

  • 100 g truskawek / 100 g of strawberries
  • 100 g kiwi / 100 g of kiwi fruit
  • 50 g jagód / 50 g of bilberry
  • 150 ml mleka / 150 ml of milk
  • 5 g kandyzowanego imbiru / 5 g of candied ginger

Przygotowanie / Preparation:

  • Owoce dokładnie myjemy. Truskawki oczyszczamy z szypułek, a kiwi ze skórki.
    Wash fruits carefully. Hull strawberries and peel kiwi fruit.
  • Wszystkie owoce, mleko i imbir blendujemy aż powstanie nam koktajl.
    Blend whole fruits with milk and ginger for a cocktail.
  • Możemy doprawić do smaku cukrem bądź miodem.
    We can add sugar or honey to give the cocktail a little bit sweetness.

Smacznego 🙂 ! Bon Appetit 🙂 !

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s